Mes menus du jeudi 9 février

 Bonjour !

Je vais avoir une journée perturbée

Petit déj GP : 

Orange pressées, tranches de pain intégral, purée d'amande et confiture ssa. Thé.

Déjeuner GP/PL dehors . 

Je vais plonger dans les bulles d'un centre près de Metz : eau chaude, bulles, hammam, sauna, détente zen. 

Comme j'y vais entre midi et 2 h pour qu'il y ait peu de monde, je ne pourrai pas manger. 

Comme j'aurai très faim en sortant, j'emporte un sandwich Montignac 

Pain intégral Montignac,  Gervais à 0%, truite fumée, oignon, mâche. 

J'ai mangé sur un banc au soleil 

LOOOOOOOOOOOL !!! 

Trop bien ! surtout après les bulles ! 

Une clémentine. 

Et j'avais emporté ma thermos de café et mon carré de chocolat noir 😉

Dîner GP : 

Chakchouka

https://www.cuisineactuelle.fr/recettes/chakchouka-de-pois-chiches-tomates-poivrons-et-cumin-211064

Sans oeuf. Je vais utiliser le reste de mes pois chiches de mon couscous. 

Alors ça, c'est fait en 5 mn

Une demi mangue

Thé Rooibos pour finir la soirée 😉

Ça caille !