mercredi 1 mars 2023

Mes menus bas IG du jeudi 2 mars

 Bonjour ! 

Petit déj PL habituel 


Déjeuner PL :

Dos de cabillaud,  carottes glacées et haricots verts. 

https://www.750g.com/dos-de-cabillaud-au-four-a-la-moutarde-et-estragon-r203477.htm

https://www.ricardocuisine.com/recettes/2341-carottes-glacees


Les carottes glacées sont un régal ! 
J'ai utilisé du miel d'acacia

Clémentines au four. 



Dîner GP : 

Soupe de betteraves et patate douce

https://www.cuisineaz.com/recettes/soupe-de-betterave-53807.aspx



J'adore cette soupe
Croûtons de pain intégral grillés à sec

Ananas rôti

https://www.cuisineactuelle.fr/recettes/ananas-roti-au-miel-et-a-la-vanille-210291


Je mange mille fois mieux lorsque je fais la méthode que lorsque je ne la fais pas ! 😉😂😋

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