Mes menus du dimanche 19 mars 2023 à bas IG

 Bonjour ! 

Petit déj PL habituel

Déjeuner PL : 

Blanc de poulet crémeux (champi/tomates séchées) et tagliatelles aux haricots de soja

https://chefcuisto.com/recette/poulet-cremeux-a-lail-style-toscane/?utm_source=courrielleur&utm_medium=email&utm_campaign=campagne-email-pates-faciles_2022_02_16&utm_term=mansiergilda@yahoo.fr

1 clémentine

Dîner : apéro dînatoire chez des amis

Mes amis ont été supers! 

Tout était ok pour moi même le tartare de bœuf maison.

J'avais emporté mon pain et je me suis régalée : soupe de courgette, tomate en verrine, charcuterie, crudités. Top du top !

ET j'ai bu du Crémant 😉

Ça ce sont de vrais amis 😉

Je me suis pesée ce matin et je n'avais pas pris un gramme! trop contente !