Mes menus du samedi 25 mars à bas IG

 Bonjour

Petit déj PL habituel

Déjeuner PL :

Clafoutis à la mimolette

https://aidedegilda.blogspot.com/2012/10/recette-bas-ig-clafoutis-la-mimolette.html

Salade de mâche (tomates cerise/échalote/graines de sésame et de courge)

Grenade fraîche avec un trait de sirop d'agave

Dîner GP : 

Spaghetti à l'encre de seiche : ail et crevettes

https://jow.fr/recipes/spaghetti-ail-et-crevette-7yrd68zfi93k041m109b

Ananas rôti (faut que le termine ! )

Miel d'acacia

J'y ai ajouté le reste de ma grenade.