Ma Ginette 2023

 

Bonjour ! 

Je calcule toujours mon IMC sur ce site car il tient compte de beaucoup de paramètres. 

C'est beaucoup plus fiable et juste

https://www.elle.fr/Minceur/outil/poids-ideal

Or, ce site me conseille un poids de 75 kg. C'est tout à fait justifié. Et c'est donc aussi mon objectif. 

J'ai donc 6 kg à perdre 😉

Ginette du lundi 20 mars : 

Wowowow!!!!!

Enfin je décolle !!! 

J'y crois pas ! 

Poids de ce jour : 77,3

IMC : 27,1

Perte de la semaine : 900 g 

Perte totale en 10 semaines : 3,400 kg

Objectif : 75 kg

Ginette du lundi 13 mars

Je continue à ramer !!!!!!!!! 😂😂😂😡

Poids de ce jour : 78,200

IMC : 27,4

Perte de la semaine : 100 g

Perte totale en 9 semaines : 2 kg 500

A ce rythme là, il me faudra près de 6 mois pour perdre mes kilos restants !!!!!!!!!! 

Ginette du lundi 6 mars : 

Bon ! c'est pas glorieux mais je suis quand même contente car cette semaine j'ai fait des écarts. 

Alors je vais relativiser ! LOL!

Poids de ce jour : 78,300

IMC : 27,4

Perte de la semaine : 100 g

Perte totale en 8 semaines : 2 kg 400

Objectif : 75 kg

Soyons honnêtes! je rame quand même ! 😂😂😂

Ginette du lundi 27 février : 

Ben je rame hein ???????? 😂😂😂

Je n'ai pas encore retrouvé mon poids du 13 février de 78 kg ! 

J'aimerais tant  descendre en dessous de 78 !!! allez! je rêve ! 😉😇

Poids : 78,4

IMC : 27,5

Perte de la semaine : 200 g 

Perte totale en 7 semaines : 2 kg 300

Objectif : 75 kg avec un IMC de 26,3

Ginette du lundi 20 février : 

Catastrophe bien sûr !! Avec les écarts de cette semaine ! 

Poids : 78,6

IMC : 27,5

Prise de poids sur la semaine : 600 g !!!!!!!!! 

Perte totale en 6 semaines : 2,100 kg

Objectif : 75 kg avec un IMC de 26,3

No comment !! 😂😂😂

Ginette du lundi 13 février : 

Bon ! on va dire que c'est mieux !! 

Poids : 78 kg

IMC : 27,3

Perte de la semaine : 800 g

Perte totale : 2,700 kg

Objectif : 75 kg avec un IMC de 26,3

J'entame ma 6ème semaine !!! 😉😊

Ginette du lundi 6 février : 

Cette semaine, c'est catastrophique! 

J'ai repris 700 g ...sans aucun écart mais, en même temps, sans bouger! 

Poids : 78,800 kg

IMC : 27,6

Objectif : 75 kg

Reprise de la semaine : 700 g !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Perte totale : 1,900 kg...en un mois!!! y a de quoi pleurer ! 😭😭😭😂

Mes copines mettent ça sur mon grand âge (71 ans) et aussi sur le fait que je ne fasse pas de sport. 

Possible!! Bon! faut rien lâcher! je sais bien ! j'ai quand même le moral en berne !! LOL! 

Espérons que lundi  prochain je saute au plafond de joie ! 😂😂😂

Ginette du lundi 30 janvier : 

Poids : 78,100 kg

IMC : 27,3

Objectif : 75 kg

Perte de la semaine : 800 g

Perte totale : 2,600 kg

Mon objectif était de perdre 3 kg par mois. J'espère l'atteindre sinon ça va être dur pour mon moral ! 😂

C'est sûr que ce ne sont pas les résultats que j'avais obtenus il y a 15 ans mais j'avais 15 ans de moins c'est à dire 56 ans et ça fait une grosse différence.

Allez! encore 400 g pour atteindre l'objectif mensuel! je vais rester confiante et surtout ne rien lâcher, ne pas craquer et toujours ne faire aucun écart. Ça va bien finir par payer 😉

Ginette du lundi 23 janvier : 

Poids : 78,900 kg

Objectif : 75 kg

IMC : 27,6

Perte de la semaine :  500 g (ça rame !! 😂 ! mais bon ! ça descend ! je vais positiver ! 😉😂)

Perte totale : 1,800 kg

Ginette du lundi 16 janvier : 

Poids : 79,400 kg

IMC : 27,8

Perte de la semaine : 1,300 kg.

Trop contente ! 😉 ça roule! j'ai changé de dizaine ! 

Voici donc ma Ginette du lundi 9 janvier 2023.

Poids : 80,700 Kg

IMC : 28,3

Objectif : 75 kg avec un IMC de 26,3