vendredi 13 janvier 2023

Ma journée du vendredi 13 janvier

 Bonjour.

Petit déj GP : 

Une tranche de pain intégral, un Gervais à 0%, oranges pressées avec la pulpe


Déjeuner PL : 

Noix de St  Jacques au beurre de corail

https://www.tf1.fr/tf1/petits-plats-en-equilibre/news/noix-de-saint-jacques-beurre-corail-6065985.html

Mousse de carottes au cumin 

https://www.cuisineactuelle.fr/recettes/mousse-de-carotte-au-cumin-et-tuile-de-parmesan-247148


Yaourt nature avec framboises décongelées et un peu de sucre de coco

(mon repas n'est pas top car il y a trop de gras 😉 mais ce fut délicieux ! 😂)

Café et carré de chocolat noir


Dîner GP : 

Je ne suis pas chez moi (concert)

Soupe de légumes (j'ai préféré ne pas demander ce qu'il y avait dans la soupe. )

Pas le choix, sinon je ne mangeais rien. 

C'est juste le bar de la salle de concert qui sert quelques petits plats.


et un café.

Quand je suis rentrée vers 23 h, j'avais la dalle!! ça nourrit pas son homme une soupe comme ça ! 😂

J'ai donc mangé une tranche de pain intégral avec de la purée d'amandes. (j'étais toujours en GP)

Cela m'a bien calée!! 

A demain 


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