Bonjour !
Petit déjeuner GP :
Une clémentine, une tranche de pain intégral, un Gervais à 0%, thé.
Déjeuner PL :
Bavette à l'échalote avec des chanterelles et un peu de ratatouille (il m'en reste)
J'ai fait cette recette en remplaçant le beurre par de l'avocat écrasé.
https://www.cuisineaz.com/recettes/bavette-a-l-echalote-comme-au-bistrot-60051.aspx
Quant aux chanterelles, cuisson sur un peu d'HO, ail, persil, échalote et..avocat écrasé pour remplacer le beurre.
Un yaourt avec des cerises décongelées (de mon jardin 😉) et un peu de sucre de coco.
Un expresso
Goûter GP :
J'avais une de ces dalles!!! j'ai mangé une tranche de pain intégrale toastée avec de la purée d'amande.
Du thé vert.
Dîner GP :
Soupe de patidou
https://www.cuisineactuelle.fr/recettes/veloute-de-patidou-264783
Je remplace la pomme de terre par de la patate douce
et j'ai ajouté une tranche de pain intégral toastée et coupée en cubes sinon j'ai trop faim LOL
Une pomme au four
A demain ☺
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