Petit déjeuner habituel. GP
Déjeuner PL :
Gratin de poulet aux blettes
Je vais faire cette recette sans le potiron
https://odelices.ouest-france.fr/recette/gratin-de-potiron-aux-blettes-et-au-poulet-r2043/
Une pomme au four
Dîner GP :
chips de patate douce
https://aidedegilda.blogspot.com/2011/12/les-chips-de-patates-douces.html
Les chips étaient délicieuses !
Une petite boîte de thon : alors ça c'est dégueu de manger une boîte comme ça! j'ai tout donné aux poules! mdr!
Un yaourt au soja avec des mirabelles décongelées
Mon pain de ce jour :
Bon courage pour cette nouvelle semaine.
RépondreSupprimerBien appétissant le gratin poulet/blettes.
Biz et bonne soirée
oui et c'était délicieux!
SupprimerCoucou Gilda
RépondreSupprimerBen alors tu es coincée sur l'échelle hi hihi...
En tous cas ta maison doit être nickelle! J'ai toute ma vie habité des maison en travaux!!! Ras le bol!
Bisous
C'est surtout que j'avais pas internet depuis hier matin!!! pftttttttttttt !!!!
SupprimerOui c'est une vieille maison! cela fait 7 ans que je suis en travaux mais j'en vois le bout!! j'ai presque fini! je fais tout moi même seule ou avec des copines! c une maison rustique c vrai mais elle a du charme ! bisous
essai
RépondreSupprimerBonjour Gilda,
RépondreSupprimerJ'espère que tu vas bien.
Je suis de retour ;-) mais avec un certain nombre de kilos en plus. Pour la faire courte, suite à un changement de boulot, je suis tombée sur une pervers narcissique qui m'a complètement détruite. Mais ça, c'était avant :-) Je suis toujours dans la même entreprise, à un autre poste (j'ai dû accepter une rétrogradation pour conserver mon boulot) mais plus elle (elle est toutefois partie avec les honneurs).
Ca fait 2 jours, que j'ai décidé de reprendre mon alimentation en mains dans un premier temps pour reprendre de bonnes habitudes pour mon alimentation puis pour perdre les 15 kilos ou plus à perdre.
Au plaisir d'avoir de tes nouvelles. Bisous
aaaaaah coucou Bidule!! cela me fait plaisir de te revoir
SupprimerQuelle tristesse de lire ça!! je déteste ces pervers narcissiques qui manipulent et détruisent les gens !
Aucun souci! tu vas te reprendre en mains
Tu connais la méthode
Mais il faut que tu reviennes sur BDG
Je ne viens quasiment jamais ici sauf quand je me remets à la méthode
Ce que je vais faire quand je vais revenir de chez ma fille aux USA !! LOL
Je pars lundi
Gros bisous et à très bientôt sur BDG