Petit déjeuner GP :
Un verre de kéfir
2 oranges pressées
Une tranche de mon pain intégral toastée
Ma confiture au sucre de coco
Thé
Déjeuner PL :
Tagliatelles bolo à la farine d'orge
Sauce tomate maison et steak haché bio
https://aidedegilda.blogspot.com/2015/11/pates-fraiches-tagliatelles-ou-crozets.html
Une poire au chocolat
http://www.laciusinefaciledechris.com/2018/02/poires-pochees-et-ganache-chocolat-et-piment-d-espelette.html
Dîner GP :
Crevettes à l'ail et riz complet
http://www.lesfoodies.com/alba/recette/crevettes-sautees-lail-curry-gingembre-et-sauce-soja
http://www.lesfoodies.com/alba/recette/crevettes-sautees-lail-curry-gingembre-et-sauce-soja
Une demi mangue
Toujours des menus bien appétissants !!! Miam !!!!
RépondreSupprimerBon week-end
Et au fait, elle dit quoi ta Ginette ??
RépondreSupprimerBiz
Ben pas terrible! je sens que ça va être dur! je fais la méthode depuis trop longtemps! LOL! on en reparle la semaine prochaine! mdr! je demande un joker! bisous
SupprimerJoker accordé, (je rigole pas hein !!!!)
SupprimerJ'ai essayé de faire aussi plus attention, avec des menus ne dépassant pas ig 35. Et encore....
1ère semaine -1kg..... 2ème semaine -100g. ????
Pour qui, pourquoi ??
Éternel combat, comme je dis toujours. On peut avoir une volonté à toute épreuve....
Bref, persévérance.
Bon week-end dans la peinture et bisous