Prévision de menus du 12 au 17 octobre

 

Bonjour !

Je suis toujours en extase devant les plats gastronomiques!!

Si je gagnais au Loto je ferai le tour du monde des 50 meilleurs restaurants ! 😂

Je viens de regarder le "chef table" de Chicago!!! hallucinant! 

Mardi 12 :

Déjeuner PL :

Blanc de poulet et gratin de chou fleur (du mon potager)

Une pomme au four

Dîner GP : 

Velouté de chou fleur

Une tranche de pain intégral

Un yaourt au soja

Mercredi 13 : 

Déjeuner PL : 

J'ai RDV chez le dentiste à Metz à midi et demi !

Ça ne peut pas être pire!!! je vais me préparer un sandwich MM ! 

(c'est Audrey en maillot de bain en Martinique qui tient le sandwich!! ☺)

dîner GP : 

Courge spaghetti aux lentilles

https://aufilduthym.fr/courge-spaghetti-bolognaise-lentielles/

Un yaourt au soja

Jeudi 14 : 

Déjeuner PL :

Ailes de poulet (j'en ai plein au congélo !!!)

https://www.cuisineaz.com/recettes/ailes-de-poulet-piquantes-au-four-82578.aspx

Frites de panisses

http://recettespourunepersonne.blogspot.com/2016/08/frites-de-panisse-pour-une-personne.html

Dîner GP :

Un épi de maïs (j'en ai encore!! LOL!)

Un yaourt au soja

Vendredi 15 : 

Déjeuner PL :

Ailes de poulet ! LOL! Sautées à l'asiatique (allez! il me restera encore 2 paquets ! 😂)

https://www.marmiton.org/recettes/recette_ailes-de-poulet-sautees-a-l-asiatique_26860.aspx

et gratin de bettes (là aussi, j'en ai encore dans le potager!)

Une pomme au four

Dîner GP : 

Velouté de potimarron (du potager !)

Un yaourt au soja

Samedi 16 : 

Déjeuner PL :

Un hamburger au fromage avec des frites d'aubergine au zaatar

https://aidedegilda.blogspot.com/search?q=frites+d%27aubergine

dîner GP : 

Spaghetti aux crevettes et petits légumes

Dimanche 17 :

Invitation pour le déjeuner. 

Apéro : tranches d'aubergine au four avec de l'ossau iraty

Toasts pain intégral avec tapenade aux olives. 

Fromage, saucisson 

Dip de carottes avec un yaourt à la moutarde

Plat : 

Faisans aux pommes (j'ai 3 faisans au congélo !)

https://www.750g.com/faisan-aux-pommes-et-au-cidre-r62275.htm

Dessert : pour les invités un gâteau pâtissier

Pour moi, une mini tarte aux mirabelles

Dîner : rien !! vaut mieux quand même !! LOL! 

😂😂😂😂😂

Courses : 

Un ossau iraty

Une aubergine

(Tout le reste se trouve soit au frigo soit au congélo soit dans le panier de l'amap )