samedi 21 avril 2018

Repas phase 1 de la méthode Montignac


Tchin tchin les filles!! pour changer!! hi hi hi!!!

Avec ce beau soleil, on déjeune à l'extérieur et on sirote un ti rosé!

En entrée, quelques radis croque en sel
Un peu de beurre demi sel maison
Mon pain intégral

Puis je me suis fait des sardines au four avec du quinoa

En dessert, mon habituel yaourt au soja avec des myrtilles décongelées et un peu de sucre de coco

Un expresso et un carré de chocolat noir à 74%

Bon dimanche au soleil! bisous

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