jeudi 8 mars 2018

Menus phase 1 de la méthode Montignac : jeudi 8 mars

Bonjour !

Petit déjeuner GP :

Un verre de jus de pomme bio ssa
Une tranche de pain intégral toastée
Purée d'amandes
Confiture de cranberry au sucre de coco
Thé


Déjeuner PL :

Quiche lorraine (sans pâte)
Champignons, lardons, oignons et poivrons.
Délicieux !

Une pomme au four

Expresso pur arabica et un carré de chocolat noir à 74%


Dîner PL : je l'ai mis en PL car je ne voulais pas me casser la tête avec la quantité de cuillères à soupe d'HO !! ☺

Fajitas mexicaines (crevettes, poulet, poivron, oignon) dégueu !!!!!!!! secs pas possible!! berk ! 
http://aidedegilda.blogspot.fr/2010/10/recette-des-fajitas-mexicaines-bas-ig.html

Tortilla (farine d'orge) immangeables !!!!!!!!!!!!! berk ! 
http://stabilisersonpoidsavecgilda.blogspot.fr/search?q=quesadilla

Guacamole très bon ! 
https://www.atelierdeschefs.fr/fr/recette/21642-guacamole-mexicain.php


Pico de Gallo très bon 

Ben ça ne m'a pas fait rire car j'ai passé un temps fou à préparer tout ça et c'était absolument dégueulasse!!!!!!!!!! infect  ! LOOOOOOOOOOOL !!!

Heureusement qu'il y avait le guacamole et le pico de Gallo!
J'étais dégoûtée!
J'ai finalement pris une tranche de pain intégral toastée avec un carré frais à 0%

J'ai donné le poulet aux chiens et ai jeté tout le reste au compost!!
Pftttttttttttttt !!!!!!!!!!!!!!

Thé vert matcha pour me consoler!! je déteste ça ! Suis vénère après moi là! 

4 commentaires:

  1. Ah c'est dur çà, quand on passe autant de temps en cuisine et que c'est mauvais! C'est pour cela que j'ai tant de mal en GP! Allez aujourd'hui, ce sera meilleur!!
    Moi j'ai fait une pomme au four, sans regarder la recette, et c'était mauvais aussi! mais bon j'ai mangé quand même, mais sans plaisir...Faut que je recherche la recette pour avoir une jolie comme toi! c'est pas sorcier? ou alors peut être que si...!mdr!

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  2. Je suis mdr ! comment as tu pu rater une pomme au four ?? moi j'évide la pomme pour enlever les noyaux puis je mets dans le trou un peu de sucre de coco et hop! au four à 210° pour environ 30 mn! c tout!! LOL!!

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    1. J'ai le petit couteau qui évide et c bien pratique! en une seconde ta pomme est évidée!

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  3. Mdr!!! pas assez longtemps sans doute...évidée, avec sucre coco et un peu de choco (un midi, en PL)...j'ai dû mettre 20 mns...bref, pas fondu, sucre fondu mais pas imbibé..bref, bof bof! Eh oui, je peux rater çà!!!Faut que je ré essaye!

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